Personalizowane medytacje

Jak to działa?

• Proces rozpoczynamy od konsultacji, podczas której rozmawiamy, abym mogła lepiej zrozumieć Twoje cele,codzienne wyzwania, problemy i preferencje. Wsłuchuję się w Twoje potrzeby i serce.
• Na podstawie tych informacji opracowuje spersonalizowaną medytację i ćwiczenia relaksacyjne, które spełnią Twoje oczekiwania.
• Program obejmuje różnorodne techniki medytacyjne, pracę z oddechem, wizualizacje oraz metody pracy z emocjami.
• Projekt medytacji personalizowanej I ćwiczeń relaksacyjnych, jest stworzony tak aby zapewnić użytkownikowi indywidualny i odosobniony proces medytacyjny w wygodnym dla niego miejscu. Może to być realizowane poprzez nagranie medytacji lub sesję online.
• Ta oferta obejmuje spersonalizowane podejście do medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych. Wiem, że każda osoba jest wyjątkowa i ma różne potrzeby, co oznacza że każda praktyka medytacji powinna być dostosowana do jej indywidualnych celów i wyzwań.